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  • 疗愈瑜伽:和失眠、压力、全身酸痛说Bye-Bye

    作者: 吴惠美(Judy)
    分类: 体育棋牌   全文长度:44k字节   更新时间:2015-02-28   总热门程度:174   本月热度:4

    简介: 你真的会做瑜伽吗? 艾扬格说:疗愈是瑜伽里面最深的课。 学会用瑜伽治疗身体的伤痛,才是真正懂得了瑜伽的深层含义。 老师说深呼吸时,到底怎样才是正确的呼吸? 如何正确练习,才能治疗身体病痛,却不止练习过度伤到自己? 治疗颈肩酸痛,最有效的姿势是什么? ……

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    共有1个书评,下面列出最近10个书评  [ 全部书评]
    • 我抛弃了所有的忧伤与疑虑,去追逐那无家的潮水,因为那永恒的异乡人在召唤我,他正沿着这条路走来

      [06-23 11:17] 1 楼 回复

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    请勿发表垃圾评论...易曰:言辞,君子之枢机。枢机之发,荣辱之主也。